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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中年肥?男性更年期「睪」怪
: (優活健康網新聞部/綜合報導)拿起遙控選擇頻道,窩在舒適沙發看電視是許多男士的居家休閒活動。眼看自己小腹便便,除了窩在沙發,不想做其他的事情,甚至出現勃起障礙、性慾低落、全身倦怠、失眠、臉潮紅、焦慮、吃飽就想睡等,可能是因為睪固酮低落不足,男性更年期症狀在作祟。
中年身材走樣 睪固酮低下惹的禍
許多男性婚後身材就開始走樣,尤其邁入中年,以往意氣風發挺拔的姿態不再,醫師指出,這其實跟男性體內睪固酮不足大有關係。恩主公醫院泌尿科主任王炯珵指出,治療上期望能鼓勵病人培養運動及調整飲食習慣,但嘗試後仍無法改善睪固酮的狀況時,就會透過補充的方式增加男性荷爾蒙。身體在補充睪固酮後,新陳代謝就能得到改善:體脂肪下降,肌肉的質量也會提升。
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王炯珵主任補充,睪固酮凝膠為了發揮更好的吸收效果,一般會擦在肩膀、肚子或鼠蹊部。另外,早上擦的話可以讓男性荷爾蒙的濃度提升,對於一整天的健康活力,都有更好的改善。
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睪固酮補充是在嘗試過運動、飲食生活方式調整後,生活品質仍不見改善的最後手段,醫師表示,遵循333原則,一週運動3次,每次超過30分鐘,心跳超過130,少碰煎炸油膩的食物,保持健康的生活方式才是擺脫沙發馬鈴薯的根本之道。
(文章授權提供/健康醫療網)
女球迷抖動鏡頭!連轉播員也受不了
: 網搜中心/綜合報導
富邦悍將隊4日在新莊主場對上LAMIGO桃猿,許多球迷到場支持,最後悍將以10:5再次讓桃猿吞下敗場,不過轉播時一名富邦悍將的女球迷,意外被攝影師拍到,開心地又跳又叫,而這短短11秒「抖動畫面」,讓網友們都暴動了,連主持人也興奮不已,直呼「控制大螢幕的!要扣錢。」
▲女球迷「抖動鏡頭」!連轉播員也受不了。(圖/翻攝自YouTube)
富邦悍將4日回到新莊主場與Lamigo桃猿展開3連戰,不料比賽進入第3局上半,轉播的攝影師意外捕抓到一名穿著低胸的富邦悍將女球迷,開心舉著保特瓶又叫又跳,且展現出傲人的好身材,連轉播主持人看到都大叫「控制大螢幕的~!扣錢」。
對此,許多網友看到後,紛紛表示「頭有旅舍預定優惠點暈」、「難怪桃猿輸了!就差這種球」、「右下角那個男球迷的臉XDDD」、「這麼大的力量,讓哥來承擔」,「這球威力!非同小可」、「怎麼辦!想當悍將球迷了。」
▲女球迷抖動鏡頭!連轉播員也受不了。(影片來源:YouTube,若遭移除請見諒。)
如無法播放請點此連結:https://goo.gl/eVsPbw
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